BARRE FUSION
14/ 05/ 22 • 08:00 - 18:00
O BARRE FUSION é um programa de exercícios que aborda os princípios e exercícios do repertório do Método do Pilates e do Ballet Clássico, propondo uma fusão entre estas Técnicas.
O BARRE FUSION desenvolve no praticante, flexibilidade, força muscular, equilíbrio, consciência corporal, controle do centro de força, rítimo, proporcionando um momento de treinamento funcional revigorante e harmônico.
PÚBLICO ALVO
Instrutores de Pilates, Fisioterapeutas, Educadores físicos, Profissionais da dança e Ballet Clássico.
CARGA HORÁRIA – 08 horas
OBJETIVO DO CURSO
Estimular no Instrutor a criatividade, a pesquisa corporal na barra do Ballet, criando possibilidades de abordar as diversidades do método Pilates e do Ballet Clássico e sua aplicabilidade na barra de forma lúdica, segura e funcional.
PROGRAMA
- Origem da barra no Batte Clássico
- Elementos básicos da Dança
- Princípios do método Pilates
- Fundamentos do BARRE FUSION
- Repertório de exercícios – progressão e adaptação
- Sequencias musicadas.
MATERIAL UTILIZADO
Barra do Ballet, theraband e música.
MATERIAL INCLUSO – Guia de exercícios .
CARGA HORÁRIA- 8 HORAS
Facilitadora – ALINE MENDONÇA
Fisioterapeuta e Professora de Ballet, Diretora Técnica da Active Pilates Brasil, Coordenadora do Programa de intercâmbio de Pilates no Canadá, Formação em Pilates (Brasil e Canadá), professora de Ballet Clássico formada no Método Vaganova, Escuela Cubana de Ballet e Les Grands Ballet Canadienne.
